断捨離で気づいた物への執着の仕方

結婚後加速度的にオッサン化。シンプルライフをベースに、少しずつ少しずつ女らしさを取り戻そうとしているちひろです。

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断捨離続行中です。

最近になって、断捨離をしていると浮かんでくる感情で、自分がどのように物に執着しているかがわかってきました。

今日の午前中の断捨離は、仕事部屋に備え付けてあるクローゼットの中です。

 

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ここには、コート類、鞄、CDやDVD、カセットテープまで入れていました。

カセットテープって！？って感じですよね。

カセットは持っていても機器がないので、聞くことができません。

全部で50本もありました。懐かしい音を見つけ、もう一度聞きたいなぁ…と思いながら、聞けないし！ということで、一気に捨てました。

鞄は５個あり、使っていないものが２つ。

この鞄を手に取りながら、まだ使えるかも、もったいないという気持ちがわき上がるのです。

いつものパターンです。

まだ使えるかも

もったいない

キタキタ～と思いながら、この２つの気持ちがわき起こった時は、現時点で好きかどうか、手にしてテンション上がるかどうかを確認しました。

どちらもテンション下がるじゃないですか…。

 

このように、断捨離の時、お決まりの気持ちが湧き、捨てるまでに至らなかったら、自問自答します。

「好き？」「気持ち上がる？」

これで、捨てるか残すか決定していきます。

 

断捨離を続けているうちに、自分の思考のパターンもわかってきて、対処の仕方までわかるようになって、我ながら成長したなぁと。（笑）

それに、断捨離に要する時間も加速化してきました。

 

今日も絶好の片付け日和ですね♪

ガサガサしている私の隣では、うちの子はお昼寝中zzz

今日もいい天気♪

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