コラーゲンには美肌効果を期待できない！？最新のコラーゲン事情
美肌にはコラーゲン、コラーゲンでお肌ツルッツル♡なんて言われていますが、実は、コラーゲンをいくら食べてもアミノ酸に分解されるので、そのままお肌のコラーゲンにはならないというのが現実です。 でも、コラーゲンを摂ることで、特 […]
「美容･健康」の記事一覧
二の腕、脇肉、アンチエイジングと欲張りを全て叶える簡単エクササイズ
薄着になる季節がやってくる度に気になる二の腕。 ダランッ…ってやる気なさそうに重力に従ってのびる二の腕。 今年こそはノースリーブをかっこよく着こなそうと脇肉対策もスタートしました。 まだ、間に合うはず（笑）。 そこで今日 […]
