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「食生活・料理」の記事一覧

シンプルライフに欠かせない食生活をシンプルにしてくれたモノ

シンプルライフを目指すからには、食生活もシンプルにしたい。こう思うようになってから、特に欠かせないモノがお塩です。 でも、塩分は控えないと…ですよね。 この塩分ですが、塩とは別物であることは、もうご存じですよね。 &nb […]

シンプルライフに欠かせない常備食

忙しい毎日を少し楽にしてくれる常備食。時間を見つけて、ちょこちょこっと作っています。 5品くらい作っておくと、2~3日間は手抜きができるけれど、昨日は3品で力尽きました。 作ったのはカボチャの煮付け、もやしナムル、ごぼう […]

市販のルーを使わない、冷蔵庫にある調味料で出来るシンプル和風カレー

スーパーのカレーコーナーに行くと、本当にたくさんのカレールーがありますね。これだけ多いと、食べたことのないルーの方が多いように思います。 それに、どれがおいしいのかわからない。ご家庭ごとに、好みのルーってあるのでしょうね […]